Преимущество позитивного мышления
Все знают о важности оптимистичного взгляда на мир и на происходящее вокруг. Когда человек научится ценить всё славное в жизни, то, по закону притяжения, в его жизни будут происходить только прекрасные события. Позитивное мышление должно стать путеводной звездой для человека, ищущего успеха в жизни и в делах.
Что даёт позитивное мышление
• Человек с позитивным взглядом притягивает других людей. Получается, окружение и общение такого человека становятся шире и качественнее.
• Замечательное настроение будет обеспечено. Так намного приятней жить и наслаждаться каждым моментом в жизни (чашечкой любимого кофе, прогулкой, общением, отражением в зеркале).
• В семье наладятся отношения с домочадцами, а на работе — с коллегами. Человек почувствует себя уверенным, значимым, незаменимым.
• Выход из сложных жизненных ситуаций можно будет найти легче, если не впадать в пессимизм и уныние, а смотреть на происшествие с оптимистической точки зрения и видеть выход из ситуации, а не погрязнуть в пессимизме и в видении проблем и препятствий.
• Позитивное мышление раскроет сознание и потенциал человека. Мозг переключается с серых будничных рассуждений на благоприятное видение событий, что даёт толчок к новой логике и, как следствие, принятию новых, неизбитых решений.
• С обновлённым взглядом на жизнь в психологии человека не останется места для депрессии или стресса.
Читайте также: 5 причин смеяться каждый день
Как научиться быть оптимистом
• В книгах по мотивации и позитивному мышлению изложено много вдохновляющей информации. Человек научится управлять эмоциями, словами, реакцией и логикой в рассуждениях и поведении.
• Важно окружить себя людьми с подобными взглядами. С кем общаться и с кем работать — стремиться выбирать тщательно. Когда личность неприятна, выжимает соки, а взамен даёт только опустошение, то с такими людьми лучше либо ограничить общение, либо вовсе прекратить. И наоборот, если собеседник (коллега) вдохновляет, предоставляет позитивные эмоции, то за него нужно держаться.
• Запись достижений поможет в тяжёлое время вспомнить свои успехи и настроить себя на решение проблемы (если раньше препятствия пройдены, то смогу и на этот раз).
• Произнесённые слова действуют на подсознание. Неоспорим факт: речь должна быть чистой, не содержать негативного настроя (сплетни, нецензурная лексика, жалобы).
• Необходимо научиться быть благодарным. Произнося слова благодарности, человек закладывает начало цепочки добра: научитесь быть признательным, и мир вокруг начнёт отвечать тем же.
• Психологи владеют уловками, прибегают к самовнушению. Много информации по данной теме можно найти в Интернете. Смысл такой — если каждый день повторять некую мантру, то так и будет. Например, неустанно повторять себе: «Я умный и серьёзный сотрудник», «Я лучше всех готовлю». В итоге, человек настолько внушит себе заданные качества или навыки, что начнёт претворять в жизнь всё для овладения ими. Это — аффирмации. Афформации — это утверждающие ответы на заданные себе вопросы, которые также оказывают мощное психологическое воздействие (например, «Почему я достоин большей заработной платы?).
• Взятие ответственности за себя и свою жизнь позволит избегать необдуманных действий и неправильных решений. Определённые закономерности обратят в реальность желание достигнуть цели.
Умение мыслить позитивно, радоваться и наслаждаться каждым моментом в жизни, настраивать себя на позитивный лад, в конечном итоге, приведёт человека к счастью, успеху и гармонии с собой и с миром.
Источник: zen.yandex.ru/media/mironline/pochemu-nujno-cenit-vse-horoshee-chto-proishodit-v-jizni-5fddefdbf5a6f429fcfb2405
