Топ-100
75-летняя бабушка из Кореи заняла 2-е место в соревнованиях по бодибилдингу Бабушка в Южной Корее рассказывает людям, что возраст — это просто число. 75-летняя женщина Лим Чен-Со поразила публику, когда заняла 2-е место на соревнованиях по бодибилдингу. Лим Чен-Со родилась в 1944 году и, несмотря на свой пожилой возраст, начала заниматься спортом для здоровья, когда потеряла мужа. Ей поставили диагноз стеноз. Лим не могла без боли наступать на правую ногу. Врачи прогнозировали, что после операции она не сможет нормально передвигаться, и посоветовали Лим тренироваться и наращивать мышцы. Поэтому она пошла в спортзал и начала тягать гири. Лим прошла через боль и полюбила занятия спортом. Через некоторое время у нее перестала болеть нога, и появились мышцы. Это помогло ей вернуть веру в себя. Вскоре тренер сказал ей, что она должна участвовать в соревнованиях по бодибилдингу. Но Лим не была уверена, увидев бикини, которое она должна была надеть. В итоге, после уговоров тренера, женщина согласилась. Лим Чен-Со говорит, что получила острые ощущения от участия в конкурсе. Она завоевала аудиторию и заняла 2 место. «Мне казалось, что я летаю в воздухе... Я даже не могу описать, как была счастлива в тот момент. Я никогда не чувствовала этого раньше» — сказала Лим. «У всех есть мечты. Но если вы отказываетесь от них из-за старости, жизнь становится слишком бессмысленной. Если вы бросите вызов своим мечтам даже после старения, я верю, что в оставшееся время у вас будет прекрасная жизнь». Она почувствовала, что стала жить «в другом мире», когда к ней стали подходить незнакомцы и говорить, что она «великолепна» и «удивительна». Благодаря регулярным упражнениям и последовательным усилиям, Лим Чон-Со сумела завоевать 2-е место в конкурсе по бодибилдингу, соревнуясь с женщинами в возрасте 30 лет и старше, потому что не было категории для пожилых людей. В заключение бабушка Лим призвала всех преследовать свои мечты, независимо от возраста, и делать это с уверенностью и с отчаянием.

75-летняя бабушка из Кореи заняла 2-е место в соревнованиях по бодибилдингу

Бабушка в Южной Корее рассказывает людям, что возраст — это просто число. 75-летняя женщина Лим Чен-Со поразила публику, когда заняла 2-е место на соревнованиях по бодибилдингу. Лим Чен-Со родилась в 1944 году и, несмотря на свой пожилой возраст, начала заниматься спортом для здоровья, когда потеряла мужа. Ей поставили диагноз стеноз. Лим не могла без боли…

Читать далее
Как ускорить завязывание кочана капусты

Как ускорить завязывание кочана капусты

Уже капуста подрастает и наступает время для завязывания кочанов. Но иногда ждать этого приходится долго, а порой и вовсе остаться без урожая капусты. Очень многое, конечно же, зависит от семян, достатка света и влаги, а так же условия погоды. Но и от количества микроэлементов зависит очень многое. Я запомнила нравоучения одного знатока огородных дел и…

Читать далее
Дрова в камине или печи

7 правил, чтобы дрова дольше горели

Быстрое сгорание дров с минимальной теплоотдачей — частая проблема для владельцев домов с каминами или печами. Как следствие, кому-то из жильцов приходится постоянно «дежурить» рядом с камином и регулярно подкидывать в него новое топливо. Поэтому в этой статье я собрано 7 основных правил, выполнение которых позволит забыть про «дежурства» у печи и существенно продлить горение…

Читать далее
10 природных чудес мира

10 природных чудес, которые кажутся нереальными

Наша удивительная планета полна захватывающих геологических чудес, которые внушают благоговение. Но есть несколько особых мест, которые кажутся совершенно потусторонними. Встречайте 10 захватывающих геологических чудес, в реальность которых сложно поверить. Дэтянь — Китай, Вьетнам Но в темно-зеленых лесистых горах вдоль границы Китая и Вьетнама находится чудесный водопад, о котором не так много людей знают. Дэтянь или…

Читать далее
Зеленый цвет и деньги

Почему зеленый цвет приносит деньги

Известно, что цвет оказывает сильное психологическое воздействие на поведение и решения людей. Этот факт часто применяется дизайнерами и маркетологами. Многие отрасли, включая розничные продажи, недвижимость, рыболовство, военные структуры, авто производство и ресторанный бизнес, широко используют психологию цвета. Финансовую безопасность и деньги часто связывают с зеленым цветом: листы с финансовыми спредами, показывающие прибыль, или банкноты. Это…

Читать далее
Как выглядят дублёры знаменитых актёров

Как выглядят дублёры знаменитых актёров

Можно сказать, что дублёры — незамеченные герои всей мировой киноиндустрии. Они рискуют жизнью просто для того, чтобы добавить реалистического подхода к фильмам. Многие знаменитости исполняют трюки самостоятельно, а некоторые звёзды имеют по несколько дублёров. Эти невоспетые герои экрана заставляют нас верить, что все опасные моменты исполняет сам актёр. Встречайте: 12 дублёров знаменитых актёров. Крис Хемсворт…

Читать далее
10 лучших ролей Шона Коннери

10 лучших ролей легендарного Шона Коннери

Родившийся в августе 1930 года шотландский актер сэр Шон Коннери широко известен как истинный Джеймс Бонд. Легендарный актер за свою долгую карьеру сыграл множество ролей. Томас Шон Коннери появился на свет в шотландском Эдинбурге. Заядлый спортсмен, Коннери предпочел актерское мастерство, а не профессиональный футбол. В конечном итоге это было мудрое решение — он продолжал стабильно…

Читать далее
Необычные виды горных козлов

5 необычных видов горных козлов — ловкие скалолазы

Мир диких горных козлов гораздо разнообразнее и увлекательнее, чем вы могли бы ожидать. От отвесных Гималайских скал и горных Западнокавказских крепостей до иберийских и альпийских склонов — каждый вид диких коз обладает уникальными способностями, которые делают их хозяевами своих суровых условий. Гималайский тар — козел с львиной гривой Обитатель скал Гималайский тар — это зрелище,…

Читать далее
Загадочный Гипогей Мальты

Загадочный Гипогей Мальты

Недалеко от южного побережья Италии находится небольшой архипелаг, который включает островное государство Мальта, имеющее уникальную и красочную историю. Мальта была заселена приблизительно в 5900 году до н. э., а затем на протяжении тысячелетий прошла через ряд правителей до обретения независимости в 1964 году. Имея длинную историю, не удивительно, что Мальта славится своими великолепными руинами, историческими…

Читать далее
Съемка фильма Чужие

5 необычных случаев на съемках фильма «Чужие»

Научно-фантастический фильм «Чужие» для многих стал самой любимой кинолентой об инопланетянах. Джеймс Кэмерон — друг времени Многие наслышаны о щепетильном отношении Джеймса к съемочному процессу. Он настоящий педант в подходе к качеству всего кинопроцесса. Фразы «так сойдет» не для него. Случалось часто, что Кэмерон переснимал не просто дубли, а целые сцены, чтобы быть уверенным, что…

Читать далее
Секрет красоты от корейских женщин двойное очищение лица

Секрет красоты от корейских женщин: двойное очищение лица

Двойное (двухфазное) очищение лица означает использование пары средств разных типов для правильной и эффективной чистки кожи. Корейские женщины понимают, что, используя два средства, одно из которых на масляной основе, а другое на водной, вы можете удалить больше загрязнений и лучше очистить поры. Почему выбирают двойное очищение Вода и масло не смешиваются. Кожное сало, которое наша…

Читать далее
Японская говядина блюдо, которое вы должны попробовать

Японская говядина: блюдо, которое вы должны попробовать

Почему в стране суси и сасими вы должны обязательно заказать на обед блюдо из говядины? Объясняет наш кулинарный эксперт. Если услышите, что японцы начали есть мясо лишь сто лет назад, — не верьте! Еще в китайских преданиях о людях «ва» (так китайцы называли японцев), написанных в III веке, говорилось, что японцы во время траура не…

Читать далее
Мыс Казантип заповедные Крыма

Мыс Казантип — отдых в заповедных местах Крыма

Геологические памятники Керченского полуострова своеобразны и не похожи на достопримечательности Равнинного Крыма и Главной гряды. Только здесь можно увидеть такое удивительное явление природы, как грязевые вулканы, месторождения железной руды, а также уникальный риф мыса Казантип — одного из красивейших и поэтичных мест степного Крыма. Мыс Казантип — это далеко уходящий в море участок суши, разделенный…

Читать далее
Самые надежные кроссоверы 2019

Самые надежные кроссоверы 2019

Стали известны пять лучших по надежности моделей кроссоверов 2019. Мы говорим «кроссовер», подразумеваем – «средний класс» Эксперты легковых машин уже сделали свой анализ, определив самые надежные кроссоверы 2019 модельного года. Таков непреложный закон авторынка, тем более что в последние годы процент россиян, делающих выбор в пользу транспортных средств повышенной проходимости, неуклонно растет. Связано это, вероятно,…

Читать далее
Оскар 2019 номинанты: кто претендует на престижную американскую кинопремию

Оскар 2019 номинанты: кто претендует на престижную американскую кинопремию

В Лос-Анджелесе пакистано-американский комик Кумейл Нанджиани и американская актриса Трэйси Эллис Росс вместе назвали имена тех, кто претендует на самую престижную в кинематографе премию «Оскар 2019». Впервые за несколько десятилетий церемония награждения кинопремии пройдет без ведущего. После того, как Кевин Харт отказался от этой важной роли из-за гонений, до сегодняшнего дня еще не назван человек,…

Читать далее
5 простых способов заработка в интернете

5 простых способов заработка в интернете

В интернете большое количество работы. Она разная, как лёгкая, так и тяжёлый труд, которому надо уделять много времени, чтоб добиться лучших результатов и увеличить свой доход в несколько количество раз. Рассмотрим 5 видов заработка в интернете. Заработок на кликах Это самый простой, не требующий вложений заработок. В него входят: чтение писем, просмотры сайтов, клики по…

Читать далее
Кормление цыплят бройлеров

Особенности и правила кормления цыплят бройлеров

Разведение цыплят бройлеров становится популярной практикой. Птицу выращивают с целью получение прибыли или в качестве источника пищи для семьи. При относительно небольшой стоимости цыплята растут быстро и готовы к обработке уже в возрасте 6-12 недель, в зависимости от породы птицы, правильного содержания и кормления. Чем и как правильно кормить бройлеров Цыплята бройлеров особенно чувствительны к…

Читать далее
Интересные факты со съемок Властелина колец

Интересные факты со съемок Властелина колец

В создании кинотрилогии «Властелин колец» было много проблем и моментов, которые могли пойти не так, как задумано. Когда Питер Джексон взял книги, написанные Дж. Р. Р. Толкином почти 50 лет назад, он понял, что должен попытаться адаптировать их к фильмам. Проблема заключалась в слове «как». Но в итоге мы получили одну из лучших трилогий в…

Читать далее
Всемирное семенохранилище

Всемирное Хранилище семян — недоступный бункер, куда обычному человеку хода нет

В глубине замерзшего горного пейзажа, на отдаленном острове в архипелаге Шпицберген, на полпути между материковой Норвегией и Северным полюсом, спрятана самая надежная сельскохозяйственная система: удаленный запасник, способный хранить миллиарды семян, Всемирное (Глобальное) семенохранилище. Эта долговременная кладовая семян построена, чтобы выдержать испытание временем и противостоять стихийным или антропогенным бедствиям. Seed Vault представляет собой крупнейшую в мире…

Читать далее
7 способов быстро очистить грецкие орехи от скорлупы

7 способов быстро очистить грецкие орехи от скорлупы

Полезный грецкий орех должен входить в ежедневный рацион каждого человека. Прежде всего нужно очистить орехи. Встречайте семь способов как быстро избавить орешек от скорлупы. Вам пригодится на выбор: нож, пассатижи, орехокол, молоток, кипяток, специальный рассол или воздействие высоких температур. Рассмотрим более детально каждый способ. Способ No 1 — Орехокол Пожалуй, самый простой способ почистить грецкие…

Читать далее