
Что такое коллаген и как дольше оставаться молодым и здоровым
Коллаген — это самый распространенный белок в организме человека, который содержится в костях, мышцах, коже и сухожилиях. Это вещество, которое связывает клетки и ткани, образуя каркас, обеспечивающий прочность и структуру. Есть 2 вида коллагена: Эндогенный коллаген — это вещество, синтезируемое самим организмом. Экзогенный коллаген — уже является синтезированным. Получаем мы его из внешнего источника —…