Какие домашние средства помогут бросить курить

бросить курить

Не стану читать лекций о вреде курения, вы и сами все прекрасно знаете. Если вы наконец обрели желание избавиться от вредной привычки, существуют домашние средства, которые стоят не дорого, но помощь их бесценна.

бросить курить

Имбирь

бросить курить имбирь

Вы можете принимать имбирь, как в таблетках, так и в капсулах или в виде чая. Это успокоит желудок, поможет преодолеть тошноту и удержит от соблазна вернуться к сигаретам.

Вода

бросить курить вода

Естественный детоксификатор. Она прекрасно очищает организм, удаляя вредные последствия табака и никотина.

Женьшень

бросить курить женьшень

Снижает тягу к никотину. Лучше употреблять с утра, чтобы действие

женьшеня длилось весь день.

Мед

бросить курить мед

Содержит полезные витамины, ферменты и белки, которые помогают легко отказаться от курения.

Корень солодки

бросить курить солодка

Один из самых популярных способов воздержания от курения — жевание солодки, когда руки тянутся к сигарете.

Виноградный сок

бросить курить виноградный сок

Выводит токсины, которые вызывают тягу к никотину, а также поднимает энергетику организма.

Кайенский перец

бросить курить перец

Снижает чувствительность дыхательной системы к табаку и химическим раздражителям, тем самым, препятствуя желанию курить.

Овсянка

бросить курить овсянка

Помогает вымыть вредные токсины из организма и снижает симптомы привыкания к табаку.

Коэнзим Q10

Мощный антиоксидант. Он не только уменьшает тягу к никотину, но и восстанавливает легкие, поврежденные при курении.

бросить курить

Верьте в свои силы! Вспомните о потраченных деньгах и потерянном здоровье! Виновник — сигарета! Так избавьтесь от нее, как от врага!


Если вам понравилась статья, нажмите поделиться. Спасибо!